Voor al wie van fietsen houdt: 'Den Tour is achter de rug, wat gaat het vliegensvlug!' Wij fietsen verder naar Herentals, gezellig in groep en houden rekening met jouw tempo. Jij gaat toch ook mee onder het motto: #BEWEGENISGEZOND Vertrek 10.30 u aan de hoofdingang van LDC Albert Van Dyck. Niet vergeten, drankje(s) voor onderweg.
Voor de gevorderde onder ons, maken we een wandeling van ong. 5 à 6 km. Deze telkens netjes uitgestippeld door een vrijwilliger des huizes. Kom ons gerust vergezellen, onder het motto: Bewegen is gezond. Deze maandag trekken we naar Winkelsbroek in Zevendonk. Vertrek om 13.30u bij onze hoofdingang.
Nieuwe lessenreeks vanaf 18 september 2024! Voel jij je onveilig op straat of in een bepaalde omgeving? Leer technieken, grepen, leer je te verdedigen waar nodig ... Ga vooral je angst uit de weg! Dit WEKELIJKS onder begeleiding van Jef Moelans. Aansluitend drinken we gezellig samen een tasje koffie in 't LDC ALBERT VAN DYCK. […]
Voor al wie van fietsen houdt: 'Terug van waar we gekomen zijn, den Bockenreyder in Esbeek!' Gezellig in groep en we houden rekening met jouw tempo. Jij gaat toch ook mee onder het motto: #BEWEGENISGEZOND Vertrek 10.30 u aan de hoofdingang van LDC Albert Van Dyck. Niet vergeten, drankje(s) voor onderweg.
NIEUW - Elke laatste vrijdag van de maand! Zwemmen in het zwembad van het Gielsbos voor mensen met dementie en hun begeleider. Men kan kiezen genieten van een combinatie tussen beweging en welness. Heb je géén begeleider: laat het ons weten, wij gaan op zoek naar een zwembuddy voor jou. Safety First: Er is steeds […]
Mediteren kan je leren op 1 2 3! Focus op één ding. Sta iedere dag stil bij de kleine dingen. Leeg regelmatig je hoofd Wekelijks in ons centrum Zen in 't kaffee van WZC De Wending. Ook jij bent hier welkom, al is het maar om te bekomen van alle drukte rondom u en ontspannen […]
Voel jij je onveilig op straat of in een bepaalde omgeving? Leer technieken, grepen, leer je te verdedigen waar nodig ... Ga vooral je angst uit de weg! Dit WEKELIJKS onder begeleiding van Jef Moelans. Aansluitend drinken we gezellig samen een tasje koffie in 't LDC ALBERT VAN DYCK. Locatie: Sporthal Turnhout OPGELET: niet in […]
Voor de gevorderde onder ons, maken we een wandeling van ong. 5 à 6 km. Deze telkens netjes uitgestippeld door een vrijwilliger des huizes. Kom ons gerust vergezellen, onder het motto: Bewegen is gezond. Deze maandag trekken we naar 'De Melle-vijver' in Zevendonk. Vertrek om 13.30u bij onze hoofdingang.
NIEUW - Elke laatste vrijdag van de maand! Zwemmen in het zwembad van het Gielsbos voor mensen met dementie en hun begeleider. Men kan kiezen genieten van een combinatie tussen beweging en welness. Heb je géén begeleider: laat het ons weten, wij gaan op zoek naar een zwembuddy voor jou. Er is steeds een redder […]
Onze yoga-leraar Karel komt uitleg geven over onze lessen yoga. Wat is yoga, voor wie is het, wat doen ze juist in de lessen.Â
Tijdens de infosessie is er een mogelijkheid tot vragen stellen en om jezelf in te schrijven voor de lessen.Â
De infosessie is gratis, de lessen zijn €4.Â
